Yoga des yeux (5’45)

Yoga des yeux (5’45)

par | Mar 11, 2022

Vous travaillez trop sur écran ? Vous conduisez beaucoup ? Vous voulez reposer un peu vos yeux ? Rien de mieux que le yoga des yeux. Il ne s’agit pas de focaliser et de faire de la gym, bouger les yeux d’un côté à l’autre comme on ferait des abdos,...
Yoga des yeux (5’45)

Yoga des yeux (5’45)

par | Mar 10, 2022

Vous travaillez trop sur écran ? Vous conduisez beaucoup ? Vous voulez reposer un peu vos yeux ? Rien de mieux que le yoga des yeux. Il ne s’agit pas de focaliser et de faire de la gym, bouger les yeux d’un côté à l’autre comme on ferait des abdos,...